Das “Geheimnis” das viele erfolgreiche Internet Marketer nicht erzählen. Sie müssen Ihre Arbeit darauf fokusieren, einen kleinen Betrag von so vielen Menschen wie möglich zu erhalten! Der Verkauf eines Produktes zu einem Preis über 10 Euro ist schwierig und der Verkauf eines Produktes unter 5 Euro stellt die Frage in den Raum, ob es nichts wert ist. Nun, wie haben wir Erfolg?
 Wie unsere Muskeln unser Leben beeinflussen
Unser Stoffwechsel und unsere Muskeln haben sich seit 10.000 Jahren nicht verändert. Sie sind für körperliche Hochleistung ausgelegt und nicht dafür gemacht, den ganzen Tag fast ohne Bewegung zuzubringen.
 Viele Menschen strengen sich nur noch selten körperlich an. Die Folge: Bluthochdruck, Depressionen, Diabetes, Fettsucht, Heuschnupfen, Krebs. Und das hat wiederum etwas mit den Muskeln zu tun. Bislang galten die 640 Muskeln im menschlichen Körper als passive Befehlsempfänger.
Neu Forschungen zeigen jedoch, dass die Fasern eine weit wichtigere Rolle spielen.
Muskeln senden eine Vielzahl von größtenteils noch unerforschten Botenstoffen aus und kommunizieren mit anderen Organen. “Der menschliche Skelettmuskel ist das wichtigste Stoffwechselorgan und bestimmt die Qualität und Dauer unseres Lebens”, weiß Professor Heiko K. Strüder vom Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule in Köln.
Quelle:3sat
Untesuchungen belegen einen Anti-Aging-Effekt durch Sport, Bewegungsmuffel sehen dagegen alt aus!
Rechtzeitig zum neuen Jahr präsentieren deutsche Forscher neue Beweise dafür, dass Sport nicht nur fit hält, sondern womöglich auch das Altern verzögern. Ulrich laufs, Facharzt für Kardiologie an der Universtität des Saarlandes untersuchte zusammen mit Kollegen, wie sich körperliche Betätigung auf das Reparatursystem des Körpers auswirkt, den dem Verschleisss der Erbsubstanz in unseren Zellen entgegenwirkt. Die Ergebnissen wurden in der Sonntagszeitung veröffentlich, resp. ein Bericht!
Motivation fehlt - ist denn Gesundheit keine Motivation..??
Sollte dies nicht das Ziel aller uebergewichtigen sein? (siehe Foto)
Heute im Tagesanzeiger folgender Teilabschnitt:
«Die meisten Leute wissen, wie man Gewicht verliert: durch Selbstkontrolle beim Essen und durch Bewegung», sagt der Experte Winton Rossiter. «Aber sie kommen von ihrem Vorhaben ab, weil ihnen die Motivation fehlt. Finanzielle Anreize funktionieren, weil sie einen dafür belohnen, dass man kontinuierlich und auf sichere Weise abnimmt. Und weil man einen Bonus dafür bekommt, das Gewicht untenzuhalten.»
Hier der Link zur Homepage von Weight Wins (System) und den Artikel im Tagesanzeiger mit dem Titel: Dicke verdienen mit abnehmen!Â
Kleine Umfrage! Mach mit - es würde mich freuen. Vielen Dank im Voraus.
Diesen Artikel habe ich im 20Min von gestern Mittwoch gefunden und auch gelesen. Zuerst war ich entsetzt, denn mein Credo ist, dass die Bewegung der wichtigste Aspekt für die Gewichtsreduktion ist und erst dann die Zusatzprodukte.
Und wenn dann Zusatzprodukte auf natürliche Art und Weise produzierte.
Ehrlich, zuerst war ich wirklich überrascht und dann wurde ich dann ein bischen milder gestimmt, denn auch bei dieser Fett-weg-Pille geht es scheinbar nicht ohne Bewegung! Für Vergrösserung des Artikels auf das Bild klicken!!
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Dieser Bericht habe ich bei der Heimfahrt im Blick am Abend gelesen. Eine altbekannte Geschichte. Immer Anfangs Jahr tauchen diese Geschichten auf. Klar ist, dass es immer mehr Uebergewichtige Kinder gibt……
Doch bin ich in einem Punkt nicht einverstanden. Aus meiner Sicht und auch aus eigener Erfahrung reichen die 30 Miunten Bewegung nicht aus, denn es wird auch viel zu viel jeden Tag hinzugefuttert…;-) …!!
Oder Bist Du anderer Meinung?
Jeanne-Louise Calment gilt als bisher ältester Mensch: Die Französin wurde 122 Jahre, fünf Monate und 14 Tage alt. Die Wahrscheinlichkeit, ein so hohes Alter zu erreichen, steigt stetig: Die mittlere Lebenserwartung im Mittelalter lag noch zwischen 40 und 50 Jahren. Nach der aktuellen Sterbetafel 2005/2007 können neugeborene Jungen 76,9 Jahre und neugeborene Mädchen 82,3 Jahre werden. Ein Ende des Aufwärts-Trends ist nicht in Sicht. Wissenschaftler gehen davon aus, dass die durchschnittliche Lebenszeit 2050 bei rund 90 Jahren liegen könnte.
Sicher ist: Wir sind nicht unsterblich. Und wie alt wir werden können, hängt von vielen Faktoren ab, etwa vom Geschlecht: „Bis zu den Wechseljahren schützen die Sexualhormone Frauen vor vielen chronischen Krankheiten“, sagt Alfred Wolf, Gynäkologe und Anti-Aging-Experte in Ulm. Studien an Zwillingspaaren haben zudem ergeben, dass erbliche Faktoren die Lebenserwartung zu einem Viertel bedingen.
Darüber hinaus ist der Lebensstil entscheidend: So verkürzt jede Zigarette statistisch betrachtet das Leben um sieben Minuten. Auch Alkoholkonsum, Bewegungmangel, eine ungesunde Ernährung und die persönliche Einstellung beeinflussen, wie lange wir leben.
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