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	<title>laufblog</title>
	<link>http://www.laufblog.info</link>
	<description>Laufen -Happy Running - Nordic Walking</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 07:53:55 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Brooks Pure Project</title>
		<description>Fühle den Lauf - Mit dem PureConnect fühlst Du den Lauf von den Haarspitzen bis in den kleinen Zeh. Ideal für Neutralläufer. Das Leichtgewicht sorgt für grenzenlose Freiheit und ein natürlicheres Laufgefühl. Das offene Obermaterial lässt Deine Füße tief durchatmen und dank der geringen Sprengung bist Du fast eins mit ...</description>
		<link>http://www.laufblog.info/brooks-pure-project.html/</link>
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		<title>Blutorangen</title>
		<description>Der Name verdankt die Blutorange der dunkelroten Färbung von Fruchtfleisch und Saft durch Anthocyane, einem sekundären Pflanzenstoff.
Sie ist etwas kleiner als die normale Orange, auch unter dem Namen "Apfelsine" bekannt und enthält mehr Vitamin C – nicht nur das, zusätzlich auch viele Mineralstoffe. Vorallem an kalten Wintertagen ist Sie aufgrund ...</description>
		<link>http://www.laufblog.info/blutorangen.html/</link>
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		<title>Starten statt warten!</title>
		<description>Haben auch Sie sich vorgenommen, im neuen Jahr mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Möchten Sie sich mehr bewegen und vielleicht auch Ihr Gewicht reduzieren? Dann sollten Sie jetzt sofort damit anfangen und die Energie Ihrer guten Vorsätze für eine echte Veränderung nutzen. Erfahrungsgemäß ist die Gefahr sehr groß, in ...</description>
		<link>http://www.laufblog.info/starten-statt-warten.html/</link>
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		<title>Unten ohne davonlaufen</title>
		<description>Ich habe schon vor Jahren in meinem Laufblog darauf hingewiesen, dass dies ein Trend werden könnte und habe im 2008 die ersten Barfuss Laufschuhe der Firma Fivefingers, feelmax und NEU Sole Runner hingewiesen.

Heute Morgen als ich auf der Tagesanzeiger Seite gesurft bin, habe ich im Runners Blog den folgenden Artikel ...</description>
		<link>http://www.laufblog.info/unten-ohne-davonlaufen.html/</link>
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		<title>Bild Wikipedia-Test</title>
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		<link>http://www.laufblog.info/bild-wikipedia-test.html/</link>
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		<title>Winter in Laax 2011</title>
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Winter in Laax 2011,  ursprünglich hochgeladen von laufsportcoach.


So sieht es heute Morgen in Laax aus
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		<link>http://www.laufblog.info/winter-in-laax-2011.html/</link>
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		<title>Aktivferien</title>
		<description>Aktiv-Ferien mit Bike &#38; Fitholiday im 2012!

Hier alle Infos!
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		<link>http://www.laufblog.info/aktivferien.html/</link>
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		<title>Ihr Pers&#246;nlicher Trainingspuls - die Auswertung</title>
		<description>So sieht die Auswertung aus, die Sie in einem PDF von mir zugestellt bekommen. Bestellen Sie jetzt völlig kostenlos Ihren persönlichen Trainingspuls. </description>
		<link>http://www.laufblog.info/ihr-persoenlicher-trainingspuls-die-auswertung.html/</link>
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		<title>Ihr Trainingspuls</title>
		<description>Mein neues Angebot für Ihren persönlichen Trainingspuls habe ich hier veröffentlicht. Damit ich Ihren Trainingspuls mit einem Tool berechnen kann, benötige ich einfach ein Paar Angaben um Ihnen die gewünschten Angaben zu liefern. Sehr einfach und doch sehr effektiv. Ich zeige Ihnen hier wie die Eingabe erfolgt. Zudem auch wie die Auswertung ...</description>
		<link>http://www.laufblog.info/ihr-trainingspuls.html/</link>
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		<title>Pulszone</title>
		<description>
Ihr persönlicher Trainingspuls


Durch das Training in der optimalen Belastungszone wird das Herz- Kreislaufsystem gestärkt, ohne dass es zu einer Überlastung kommt.
Wenn ein Sportler auf sein Herz hört, ist er auf der sicheren Seite. Das Herz eines relativ untrainierten erwachsenen Menschen schlägt etwa 70 Mal in der Minute. Bei Belastung schlägt ...</description>
		<link>http://www.laufblog.info/pulszone.html/</link>
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