Nordic Walking Kurs, Leistungsdiagnostik mit Suunto, Nordic Walking Stöcke
Am letzten wochenende führte ich mit harald fichtner wiederum einige kurse durch. so haben wir jeweils am abend “aldi” stöcke zu “formel 1″ stöcken umgewandelt. dabei haben wir die spitzen und griff entfernt und entsprechende produkte von anderen lieferanten montiert. hat spass gemacht und der eine oder andere hat neue ideen bekommen. am samstag war der ganze tag für die leistungsdiagnostik mit suunto produkten angesagt.am morgen zuerst theorie, dann praxis und nach dem mittagessen die auswertungen mit konkreten vorschlägen für ein ausdauertraining und den entsprechenden pulsfrequenzen. gab einige interessante erlebnisse, resp. aha effekte.
am sonntag war dann barfusslaufen und happy running angesagt. es hat spass gemacht und ich bin überzogen, dass es eine gute ergänzung zum bestehenden kursangebot ist. die teilnehmer waren begeistert.
wir werden auch nächstes jahr wiederum eine ähnliche staffel anbieten mit einem höhepunkt im juni 2008. jetzt möchtest du sicher wissen, was dies ist. demnächst werde ich mehr verraten…;-)
